aumentado a dificuldade da coisa e a certa altura fico na dúvida se a insulto ou se respiro. Certo é que as dores nas costas aliviam no final de cada sessão, tenho a ilusão convincção que estou a fazer algo para meter este corpinho na linha, e a desculpa perfeita para depois emborcar qualquer coisa que me ponha a salivar. Se ficarei com um corpinho como o da cabra senhora do vídeo, isso são outros quinhentos e acho que precisarei de muitas aulas de Yoga (e de fechar a boca) para lá chegar.

Para ajudar à festa, o Nano, o meu ser canídeo que deambula lá por casa todas as manhãs a fazer posições de yoga (claramente tem um mestre Yoga dentro de si) resolve sempre juntar-se à festa e activamente participar na actividade. Umas vezes colocando o seu corpinho de 25kgs em cima de mim e  forçar-me a testar ainda a minha parca flexibilidade; outras vezes por se deitar em cima dos meus pés/ pernas e testar os limites do meu equilíbrio; ou deitando-se em cima dos meus braços para garantir que o músculo do adeus trabalha como deve ser. Obviamente que torna todo o processo ainda mais desafiante (e nem sempre mais motivador).

Seja como for, o Yoga entrou na minha vida. Sem aquelas coisas muito esotéricas que a minha paciência tem limites e que por vezes me faz pensar nas belas capacidades de marketing que há por aí. Não me faz suar em bica, nem me faz ficar vermelha que nem um pimento. Sinto o esqueleto a esticar e a musculatura a tossir bolinhas de pêlo em muitos ods exercicios (aliás, pelas fotos dá para perceber que há muito trabalho a fazer para meter aqueles músculos em forma).

Além disso, fazer Yoga em casa tem outra vantagem, bastante óbvia para quem tem uma doença crónica no intestino: não há qualquer tipo de problema em começar a soltar pums cada vez que levanto uma perna ou estico um braço e se houver uma emergência tenho garantidamente um wc por perto. Livre!

Quem desse lado faz Yoga? Partilhem a voosa experiência, sff, que esta menina precisa de toda a motivação possível e imaginária para continuar! :)