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2 em 1: Dia Mundial da Saúde e Dia Mundial do Livro!

Abril é um mês de grandes causas. Dia 7 celebra-se o Dia Mundial da Saúde e dia 23 o Dia Mundial do Livro. 

E eu cá achei por bem juntá-los! Juntar as Doenças Inflamatórias do Intestino (DII) e um livro  (cof cof qual será?) e oferecer 5 livros a quem tiver interesse em saber um pouco mais sobre DII. 

 

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Assim sendo, para se habilitarem a um (dos 5) livros "conViver com as Doenças Inflamatórias do Intestino", eis o que precisam de fazer: 

  1. Seguir o perfil @escadinhas no Instagram;
  2. Fazer gosto na imagem oficial do sorteio no Instagram do Escadinhas do Quebra Costas (@escadinhas) (mesma imagem que a deste post);
  3. Comentar na imagem oficial do sorteio no Instagram, identificando três amigos;
  4. Deixar o perfil pessoal do Instagram aberto na data do sorteio 23/04/2019.
 
 
 
 
E estas são as regras!
 
01. As pessoas que marcarem nos comentários perfis empresariais e/ou de marcas, personalidades ou falsos serão desclassificadas.
 
02. Podem participar pessoas residentes em Portugal continental e ilhas.
 
03. Serão válidos os comentários postados até 23h59, do dia 22/04/2019. E o resultado será divulgado no dia 23 de Abril numa nova publicação no Instagram @Escadinhas.
 
04. Para participar é necessário seguir as regras acima descritas. Respeitando todos os itens, estarão a concorrer a um exemplar do livro "conViver com as Doenças Inflamatórias do Intestino".
 
05. O sorteio será aleatório e será feito pela ferramenta online SorteioGram. São 5 (cinco) livros que serão atribuídos aos 5 (cinco) primeiros perfis na lista do sorteio.
 
06. Os vencedores deverão responder à mensagem directa do Escadinhas no máximo em 30 dias com o risco de perder o direito a receber o prémio. Caso contrário, o livro será entregue à pessoa seguinte na lista (ou seja, à pessoa que ficar em sexto lugar e por aí adiante). 
 
07. O prémio não poderá ser trocado pelo valor relativo em dinheiro. E o envio do livro será combinado directamente com os vencedores.
 
08. O Escadinhas reserva-se o direito de alterar quaisquer itens deste regulamento visando o bom desenvolvimento da acção.
 
09. Qualquer situação não prevista neste regulamento será resolvida pela autora do Escadinhas até 48 horas a partir do ocorrido.
 
10. Este sorteio tem caráter exclusivamente promocional e não implica qualquer modalidade de pagamento por parte dos participantes, não sendo, portanto, necessária a aquisição de nenhum produto, bem ou serviço.
 
11. Os participantes declaram ter lido e estarem de acordo com o presente regulamento do concurso e de suas condições, que estão à disposição no blog Escadinhas do Quebra Costas.

Foi há 1 ano!

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1 ANO, sim faz hoje um ano, em que a Sic deu voz as DII. 
A reportagem exibida no noticiario da sic, contou com o meu testemunho, o da Bruna Lemos, da Ângela Vilas Boas Silva, da Sofia Santos, e do Frederico Gameiro. No entanto o objectivo de todos nós, é dar voz, aos mais de 20 mil portadores de DII. E claro, que a petição que está a "marinar" na Assembleia da República, seja discutida o mais rápido possível!
Para aqueles que não viram, aqui fica a reportagem, os restantes podem sempre recordar 😉
#JuntosSomosMaisFortes

 

 

Todos fazemos cocó, certo?

Ame sempre o próximo! (4).png

 

Seria impossível escrever um livro que inclui a minha vivência com COlite Ulcerosa, sem incluir o episódio do Bacalhau Seco

Se ainda não leram o "conViver com as Doenças Inflamatórias do Intestino" não sabem o que perdem. Entre episódios cómicos, há muita informação útil tanta para familiares como para pacientes, como qualquer pessoa que se interesse por saber mais sobre Crohn, Colite Ulcerosa ou intestino. Afinal, todos fazemos cocó, não é?

 

 

 

Jamais estaremos sós!

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Comunidades de doentes online existem um pouco por todo o mundo. Portugal não é excepção. Na entrevista para a Revista Saúda foi outro dos tópicos abordados, simplesmente porque é importante que os doentes tenham um espaço de partilha e desabafos, longe dos olhares de terceiros. Acreditem: há coisas que só quem passa por elas percebe. 

 

Por lapso, a Revista Saúda escreveu que eu criei um grupo no Facebook. Contudo, a César o que é de César: o grupo foi criado pela Ângela, do qual faço parte desde 2016 e que em Janeiro 2018 fui convidada para ser uma das 4 administradoras do grupo (Desculpa Fred, mas vai mesmo no feminino que estamos em maioria). 

 

O Grupo "Doença de Crohn/ Colite Portugal" destina-se apenas a doentes que tenham nacionalidade portuguesa e/ ou residam em Portugal. Conta com mais de 2600 membros!

 

Para os Familiares e Amigos, criamos um outro espaço "Doença Crohn/ Colite Portugal - Familiares & Amigos", restrito também a não doentes, para que quem nos rodeia possam também ter um sitio para falarem à vontade, sem filtros, sem medos. 

 

E por último, visitem o site, onde tentamos disponibilizar informação gratuitamente e sensbilizar para as Doenças Inflamatórias do Intestino!

 

 

O dia em que a Assembleia da República acordou de roxo....

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Estou de volta! Depois de uma semana em portugal em trabalho e em luta pelas DII (já me disseram várias vezes para escerver um livro sobre gestão de tempo e juro que ando a pensar no assunto com os milagres que saco), estou de volta à labuta depois de um fim de semana em modo: dormir, comer, xixi, para recuperar da semana que passou. 

 

Foi uma semana com muitas vitórias, inclusive para a luta que encetamos em Portugal pelas Doenças Inflamatórias do Intestino. Organizei a minha primeira manifestação de sempre, pacífica que eu não acredito que violência seja a solução e de facto compensou. 

 

Às 7h da manhã eramos poucos e bons, e já estavamos atarefados a encher e colocar os balões roxos (cor que simboliza as DII a nível i

 

Então vais mudar o mundo sozinha?

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Há quase um ano que 1 em cada 500 portugueses aguardam algo que traga mais qualidade de vida.

Há quase um ano que a petição pelas Doenças Inflamatórias do Intestino aguardam a discussão em sessão de Plenário da Assembleia da República.

Por isso, no próximo dia 13 de Março, vamos relembrar que a petição e as doenças inflamatórias do intestino não dá para pôr em pausa e esperar que a lenta burocracia portuguesa se decida a avançar.

Das 7h às 16h, eu e a Ângela estaremos em frente à Assembleia da República. Nós e umas centenas de balões roxos para relembrar que os doentes com doenças inflamatórias do intestino também existem, também são cidadãos, também são pessoas.

Se puderem, quando puderem e o tempo que puderem, juntem-se a nós em frente à Assembleia da República. Esta luta é de nós doentes, dos nossos familiares, dos nossos amigos e de todos os cidadãos que se queiram juntar à causa.

#JuntosSomosMaisFortes e contamos com o vosso apoio! Juntam-se a nós?

Podem confirmar o vosso interesse, presença ou seguir os acontecimentos na página Facebook do Escadinhas. 
Para saberem mais sobre a petição 503/XIII/03 visitem: http://crohncolite.pt/peticao/

Vamos falar de sexo?

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Por esta altura, provavelmente, já meio mundo deve ter lido a entrevista que saiu na Revista Saúda e visto os videos que foram publicados online., incluindo um sobre a intimidade do casal (a forma fofinha e querida de dizer... Sexo!) Sim, este post é sobre sexo, por isso tem uma bolinha no canto e não deixem criancinhas ler este post. 

Ainda assim e porque o objectivo do Escadinhas do Quebra Costas é informar a vizinhança sobre Doenças Inflamatórias do Intestino, vamos lá

 

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