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Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

26 de Fevereiro, 2020

Corona Virus e Doenças Inflamatórias do Intestino: motivos para pânico?

Vera Gomes

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Antes de começarmos com alarmismos e preocupações sem sentido, é importante saber o básico do básico: como se transmite o vírus e cuidados a ter.

Sinceramente, é exactamente para a gripe e não se vê a imprensa a fazer o "drama, o horror e a tragédia" que estão a fazer nos dias em que correm. A gripe continua a matar muito mais do que o Coronavirus, por exemplo.

 

Então e malta imunossuprimida e com uma doença auto imune como um Crohn e uma Colite Ulcerosa?

Bom... Não há muitos dados, mas pode-se uma analogia com o vírus da gripe, até porque o meio de transmissão é o mesmo. Uma pessoa com uma doença Inflamatória do Intestino têm cerca de 50% de risco de contrair influenza (o vírus da gripe) este risco sobe cerca de 20% se a pessoa estiver a esteróides (vulgo cortisona).

 

No caso das terapias biológicas (os infliximab, adalimuab destas vidas) não há um acréscimo de risco. Este tipo de medicação aumenta o risco sim para infecções bacterianas e fungos, mas nem por isso para vírus. No caso dos imunosupressores mais antigos, como a aziotropina e a mercapturina, tornam os doentes de DII mais susceptíveis a vírus que ficam no corpo, por exemplo HPV, varicela, herpes zóster, etc. 

 

Resumindo e concluindo: é extremamente razoável tomar precauções! As mesmas que tomam para a gripe:

  • Evitar malta a tossir desalmadamente (sobretudo aqueles que bem metem o braço à frente a tapar todos os perdigotos que espalham), lavar bem as mãos com frequência (infográfico explica exactamente o que é lavar bem as mãos);

 

  • Manter uma distância social para evitar malta a mandar perdigotos para cima de nós.

 

  • Lavar as mãozitas com frequência sobretudo antes de comer e depois de estarem com outras pessoas

 

  • Se acabaste de lavar as mãos, não toques nas maçanetas! Abre a porta com o cotovelo ou usa uma toalhita.

 

  • Não partilhar utensílios de cozinha, copos e toalhas (por exemplo ter uma toalha para cada membro da casa!)

 

  • Caso tenham sintomas, usem uma máscara: sempre evitam mandar perdigotos para cima dos outros! 

 

 

 

fonte: Publico; créditos Weimankow

 

Fonte info sobre DII e Corona Virus: Dr. Peter Higgins, gastroenterologista especialista em DII.

26 de Fevereiro, 2020

Que merda é esta?!

Vera Gomes

Há uns dias tive uma emergência e tive que usar a casa de banho de um supermercado, que não tem mais que 4 anos desde que abriu.

 

 

 

Para meu grande espanto, assim que entrei, limpo e espaçoso, até dava gosto…. Até que entrei dentro do wc… Aí meus amigos, deixo que as fotos falem por mim:

 

 

Juro que não percebo qual é a ideia de fazerem um wc que é um filme para se entrar e conseguir fechar a porta. E eu até sou roda baixa e maneirinha, porque bastava ir o elegante do Mais Que Tudo que ele já não conseguiria estar sentado na sanita de porta fechada.

Ao contrário do que existe em Portugal, por estas bandas não há propriamente regras que garantam os mínimos, até para uma casa de banho pública! E o resultado está à vista: um hall de casa de banho espaçoso (até demais) para depois ter uma sanita a pedir com licença à porta para esta se fechar!

Alguém me explique esta lógica que eu confesso, tenho imensa dificuldade em compreender!