Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

11 de Novembro, 2019

5 coisas que odeio em wc's públicos!

Vera Gomes

 

Funny Orange Toilet Bowl Poop Business Card.jpg

 

Como utilizadora intensiva de casas de banho públicas, tenho acumulado ao longo dos anos alguns momentos de perplexidade e espanto com a criativade, preguiça e ausência de qualquer réstia de civismo no ser Humano. O que se segue é uma amostra disso mesmo!

 

1) Utilizadores wc’s públicos

Quando somos crianças ouvimos vezes sem conta para nunca nos sentarmos nos tampos das sanitas públicas por causa das possíveis doenças que se pode apanhar. Há pala disso, a malta mete o rabo no ar ou põe-se de pés em cima dos tampos. Sinceramente, a malta mija e caga como quiser. Convém é que no final, limpem a porcaria que fizeram nos tampos: é a sujidade dos sapatos, é o xixi por todo o lado. Todos reclamam que está sujo. Mas quantos limpam? E já agora, se utilizassem o wc como pessoas civilizadas não haveria o risco de contrair doenças. E caso não saibam, o puxador da porta e o botão do autoclismo são muito mais perigosos.

 

2) Descarga autoclismo

Sabem aquele botãozinho que se puxa e faz a descarga de água para limpar da sanita o presente que acabaram de fazer? Óptimo. Agora só têm que o utilizar. E se lavarem as mãos como deve ser quando saíram do wc, nada a temer.

 

3) Papel higiénico

Pergunto-me vezes sem conta se quando utilizam o wc em casa também deixam papel higiénico no chão, quer directamente do rolo, quer sujo. Dúvidas que me sobressaltam a mente enquanto tento fazer o meu serviço.

 

4) Luz

Aquela porra das luzes automáticas foi uma invenção muito inteligente para poupança de energia. Já a pessoa que regula o temporizador é uma besta de todo o tamanho. Há luzes que desligam ao fim de uns 10 segundos. Mas quem é que, por muita vontade que tenha, acaba o serviço em 10 segundos? E claro, depois a malta começa ali numa dança de Bollywood para acender as luzes. Cada vez que gesticula, as necessidades ficam tímidas e não saem. E andamos neste círculo vicioso até que perdemos a paciência e fazemos o serviço às escuras!

 

5) Lavar as mãos

Pessoal, vá: há sabonete; há água. Lavem as mãos como deve ser quando saem da casa de banho. Se não querem lavar as mãos, usem pelo menos umas toalhitas desinfectantes ou um desinfectante de mãos. A vossa saúde e, a de todos os outros que tocam nas mesmas coisas que vocês, agradece!

 

 

 

 

06 de Novembro, 2019

Nutrição entérica: se fazem ou fizeram, este post é para vocês!

Vera Gomes

Precisamos de ti!.png

 

 

Quem me conhece sabe que tenho dedicado o meu tempo livre a tentar melhorar as condições de saúde para pessoas com doença inflamatória do intestino (DII). Algumas das medidas abrangem outras condições médicas além das DII e tento sempre que abranjam o maior número de pessoas.

 

Uma das nossas lutas é pela comparticipação da nutrição entérica, um tipo especifico de suplementos para nutrição médica, prescritos por médicos e com um custo elevadíssimo para quem os faz. Exemplos de nutrição entérica: os fresubins e os Nestle modulen desta vida (entre outros).

 

Chegou o momento em que eu, e os outros malucos que acham que conseguem mudar o mundo de muita gente, precisamos da vossa ajuda. Por favor, se fazem ou fizeram, se conhecem quem tenha feito ou faça actualmente, este tipo de nutrição, por favor, preencham ou partilhem este questionário:

 

 

 

Obrigada a todos!!!!

 

#JuntosSomosMaisFortes

05 de Novembro, 2019

Querem saber mais sobre Doenças Inflamatórias do Intestino? Inscrevam-se já!

Vera Gomes

Save The Date.jpg

 

No dia 30 de Novembro terá lugar o 4º Simpósio das Doenças Inflamatórias do Intestino, no auditório da Junta de Freguesia da Estrela, em Lisboa. As inscrições para participarem estão abertas até 26 de Novembro e podem fazê-lo através do site Doença de Crohn/ Colite Portugal.

A inscrição tem um custo de 5€ (receberão um email com as instruções depois de inserirem os vossos dados), pausa para café e almoço incluído, e o Simpósio está aberto a toda a gente, com ou sem uma DII.

Também podem consultar o programa no site.

Por isso, inscrevam-se e partilhem entre os vossos contactos. As inscrições são em número limitado tendo em conta o limite máximo da sala. Por isso, os primeiros a inscreverem-se e a enviarem o comprovativo de pagamento da inscrição, têm o seu lugar garantido!

Vemo-los lá? :)

 

 

04 de Novembro, 2019

Campanha Despensa Solidária – Obrigada a todos

Vera Gomes

901829098ea3a61547a33fb306404bfc.jpg

 

A campanha Despensa Solidária chegou ao fim e todas as doações efectuadas já foram entregues à Associação CrescerBem.

 

O sucesso da campanha só foi possível com toda a ajuda que tive, tanto dos que leem com regularidade o Escadinhas, como de algumas pessoas/ instituições em particular, nomeadamente:

- Diogo Leitão, Bia Martins, João Falcato, Ângela Vilas Boas Silva;

- Farmácia Fontes Pereira de Melo; Farmácia Guerra Rico; Farmácia Calvário; Farmácia Quimia; Eugénio Violante - Hair & Art; Bowls Bar e Solinca Alfragide que disponibilizaram o seu espaço para serem pontos de entrega;

- Ser Super Mãe é uma treta; Mãe Com Pinta; Mãe Imperfeita; Meu Reino da Noite; Sara Canhoto; As gavetas da minha casa encantada; Lenia No So Fast; Ana Filipa Ribeiro; Rosinha Net; Os salemas - travel family; O Alergias (Silvia Marques), As Viagens dos V’s, Mamã Piursa que desde o primeiro contacto disponibilizaram-se para divulgar e participar na campanha!

 

E, claro, obrigada também a todos vocês que partilharam e/ou contribuíram para que a CrescerBem possa ajudar quem mais precisa!

 

A todos vocês, Bem Haja!

 

 

Pág. 2/2