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Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

17 de Janeiro, 2019

Um 10 perfeito de uma campeã!

Vera Gomes

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Tem circulado nas redes sociais o video de uma ginasta norte-americana, Katelyn Ohashi, que obteve pontuaçao máxima (10 ) depois de um exercício de solo que é... delicioso!

 

 

Ora, o que muitos não sabem é que esta atleta de 21 anos tem um blog onde escreve sobre imagem corporal e saúde, incluindo.... da Colite Ulcerosa e uma rara doença de pele com que vive. O Blog dela chama-se "behind the madness" e vale uma visita. 

 

Eu adoro ginástica! Mesmo! E agora tenho um motivo extra para gostar: uma atleta de alta competição, que consegue um 10 perfeito (e não foi a primeira vez que foi viral - senão vejam lá este desempenho da Katelyn Ohashi ao som de Michael Jackson)  e vive com uma Doença Inflamatória do Intesitno, é sem dúvida, de se lhe tirar o chapéu! 

 

15 de Janeiro, 2019

Detox ao cólon: boa ou má ideia?

Vera Gomes

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Confesso, em 11 anos de Doença inflamatória do Intestino já perdi a conta às vezes que me disseram para fazer detox e em particular, detox ao colon (aka: hidrocolonterapia ). O que consiste uma hidrocolonterapia ? Bom, basicamente numa lavagem ao cólon. Literalmente enfiar um tubo ou um clister e "lavar" o intestino, tipo limpezas de Primavera que as nossas mães costumam fazer lá em casa. 

Segundo o Pinto Coelho, rei da pseudomecidina em Portugal:

 

 

11 de Janeiro, 2019

Já agradeceram a alguém hoje?

Vera Gomes

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Hoje é o Dia Internacional do Obrigado. Sinceramente, estou grata a tanta gente que creio não conseguir enumerar todos num singelo post aqui nos Escadinhas. 

Obrigada a todos os meus amigos e desconhecidos que embarcam nas minhas ideias alucinantes para tentar mudar o mundo, ou pelo menos tentar deixá-lo bem melhor e que não hesitam sequer em ajudar quando lhes peço;

Obrigada à minha familia que me atura, ajuda e está sempre lá com um abraço naqueles dias menos bons;

Obrigada ao Mais Que Tudo que me apoia nas minhas lutas e que garante que também cuida de mim (agora até o cão anda a controlar-me pá!)

Obrigada aos que por aqui passam, aos que manifestam o seu apoio, aos que me motivam para continuar, os que me fazem sorrir em dias mais cinzentos, aos que acreditam em mim, aos que me lêem, aos que espalham a palavra, aos que se preocupam, aos que não julgam, aos que sentem as minhas dores e alegrias; 

A todos, o meu mais profundo e sincero: OBRIGADA!

 

09 de Janeiro, 2019

Seis sintomas de doença de Crohn que não pode ignorar... ou deve?

Vera Gomes

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Hoje, numa das minhas idas ao wc para despejar a tripa cruzei-me com um texto (nem sequer lhe consigo chamar noticia) intitulado "Seis sintomas de doença de Crohn que não pode ignorar". Ora, por curiosidade e por ter todo o tempo do mundo para ler no wc, cliquei. E li. E até senti a minha tripa a ter uns espasmos involuntários (que ajudaram a despachar-me mais rápido) com o alarmismo e ignorância com que me deparei.

Vamos por partes e tiremos o nosso tempo para dissecar o que por ali foi dito. Se estiverem no wc, este post é uma excelente companhia.

 

 

07 de Janeiro, 2019

3: a conta que Deus fez

Vera Gomes

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Quando se tem o diagnóstico de uma doença inflamatória do intestino, seja ela Crohn ou Colite Ulcerosa, é dificil, é complicado, é aterrorizante.  Nem vale a pena dourar a pílula que eu não estou aqui para enganar ninguém. Depois pouco a pouco começamos a adaptarmos à nova realidade e chegamos ao ponto que achamos que a nossa nova realidade é o normal de toda a gente. 

Durante as três últimas semanas, em que estive parada no blog e e a meio gás na página facebook e instagram (porque também mereço descansar e carregar baterias), fui relembrando coisas que deixei aos poucos de ir fazendo nas conversas que tive com amigos e familiares. Partilho convosco 3 exemplos, mas poderia dar muitos mais: 

 

 

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