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Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

Tens um bitaite de dieta? Toma lá um outro!

A dieta alcalina é uma má dieta? Não…é uma dieta semi-vegetariana e existem várias vantagens em aderir a uma dieta mais rica em legumes e frutas. No entanto, toda a teoria ácido-base que sustenta esta dieta tem muito poucas evidências que a suportem. E não, não cura cancro. E não, não trata doenças, salvo raras excepções.

O problema bate sempre no mesmo…esta dieta é mais uma moda usada para promoção de determinados indivíduos e venda de determinados produtos. Não interessa se é mentira. Não interessa se não tem bases científicas. Menos interessa se há doentes com cancro que acreditam nestas tretas e depositam a sua esperança nas mãos destes charlatões. O que interessa é que alguém enriqueceu com isso.

 

in Scimed

Não desfazendo o mérito, é muita taxa basófia!

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Há dias cruzei-me no Facebook com estas imagens do Bale e a malta deveras impressionada com as transformações físicas do senhor. Basicamente, de dois em dois anos bale mudou (e de forma drástica) a sua condição/ aspecto físico. É certo e sabido que muitos actores e actrizes mudam radicalmente o seu aspecto físico para intrepertar algumas personagens. 

 

Lembrei-me de imediato uma das razões pelas quais escrevi este post. O Bale recebeu milhões para deixar-se quase que morrer à fome ou então dias no ginásio e a enfardar que nem um porco para chegar às diferentes características físicas de cada personagem. 

 

Não desfazendo o mérito, o que o Bale e outros actores fazem é para meninos quando comparado com a malta das DII. Senão vejamos: pegando apenas em dois períodos dos meus dez anos de Colite, períodos esses inferiores a 2 anos, temos o seguinte cenário:

  • de Setembro 2007 a Setembro 2008 (um ano, portanto): 49kgs - 35kgs - 70kgs - 52kgs.
  • deOutubro 2015 a Março 2017: 54kgs-48kgs-41kgs-49kgs.

 

Portanto, Bale, amori, ao lado da malta das DII és só taxa basófia! A malta não só consegue mudar a sua condição física em menos tempos como ainda por cima à borliú!

Não sejas a gazela!

Hoje é dia de treino para os 8kms no fim de Setembro (que só por milagre conseguirei corrê-los). 31 graus em Bruxelas que é equivalente a 40 em Lisboa. Toda a motivação é necessária e mesmo assim não sei se chegará...

 

Não faço ideia de quem seja o Eric Thomas. Mas hoje (e no dia 23 de Setembro) as palavras dele terão que estar beeeem vivinhas da silva na minha memória se este rabinho (sexy, claro) irá mexer-se e terminar o treino hoje, para terminar a corrida no fim de Setembro. 

 

Fica a transcripção do texto, à falta de legendas. 

"You heard me tell the story with the lion and the gazelle; you’re still stuck, you’re a gazelle. You are a gazelle – you need something to motivate you. What happens to the

Última hora!

Para quem me tem perguntado como vão as mudanças, hoje, pela primeira vez em duas semanas, consegui sentar-me 5m no sofá sem fazer puto!

 

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 O resto da casa é melhor nem mostrar, porque este ângulo é o único que não tem caixas, papéis, sacos e sei lá mais o quê que ainda não encontraram o seu legítimo sítio. 

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