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Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

Escadinhas do Quebra Costas

(con)Viver com Doenças Inflamatórias do Inflamatórias do Intestino. Aventuras, desventuras e muita galhofa! Que a rir custa menos e por isso "Sou feliz só por preguiça."

06 de Outubro, 2015

Voltei ao ginásio

Vera Gomes

 

Depois de uma ida às aulas de Tango frustada (o local estava fechado e não recebi qualquer aviso prévio), decidi queimar a minha frustaçao no ginásio. Sim, regressei ao ginásio. Fiz uma hora de cardio ao ritmo da minha frustação de pela segunda semana consecutiva ter-me deslocado para ter aulas de tango e ter dado com o nariz na porta.

 

As duas fatias de bolo de chocolate que comi durante o dia, sairam bem rapidamente pelos poros da pele. Quando regressei a casa (o ginásio fica a uns 20mts de casa) pensei que as perninhas nao iriam colaborar tal o estado de choque em que estavam. 5kms no Domingo e agora 1h de cardio sempre a abrir? Já não estão habituadas a estas coisas...