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Como dizer adeus a uma boa noite de sono?

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Umas 4 da manhã. A certa altura acordei com um abanão. Acordei atarantada, pois claro, que eu estava a dormir no meu mais profundo sono, feliz e contente e no aconchego da cama. Perguntei: mas porque me acordaste? E a resposta foi igualmente espatafúrdia: Para ver se eras tu ou se era o cão. A minha reacçao foi mais ou menos esta: 

Depois lá continuou feliz e contente a dormir e eu a olhar para o tecto com dificuldade em voltar a adormecer. Claro, e como é habitual, de manhã não se lembrava de nada.... 

Sindrome Instestino Irritavel vs Doença Inflamatória do Intestino: o duelo de titãs?

 

 

 

Por várias vezes vi comentários de pessoas com DOença Inflamatória do Intestino (Crohn ou Colite Ulcerosa ou outra que faça parte do rol das DII) que quase espancaram alguém que os aproximou e disse que tinha Sindrome de Intestino Irritavel (SII) e que por isso sabia "o que estás a passar". Confesso que eu própria, sobretudo quando passo por crises, já o pensei, embora tenha optado por um sorriso e silêncio. Simplesmente porque todos temos as nossas dores e todos as sentimentos de forma diferente. qualquer problema de saúde tem um impacto na vida das pessoas. Não é um caso de um ser mais grave do que outro, mas de perceber que para aquela pessoa, aquela condiçao teve um impacto grande. É melhor ou pior ter SIndrome do Intestinto Irritavel (SII) do que uma das Doenças Inflamatórias do Intestino (DII)? Eh pá: sinceramente não sei. Venha o diabo e escolha! O ideal seria mesmo mesmo que não houvesse nenhuma das duas! 

 

É certo que ambas patologias se tocam em algumas coisas: ambas afectam o sistema digestivo, alguns sintomas como a diarreia, dores abdmoninais e inhaço são comuns. Contudo, é precisar não confundir uma e outra até porque cada uma afecta o organismo de forma diferente e os tratamentos necessários são igualmente diferentes. Quais são as diferenças? Bom, vou dar alguns exemplos:

 

 

Tudo pode ser tirado a um homem, menos uma coisa: a possibilidade de escolhermos a nossa atitude em quaisquer circunstâncias

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Às vezes pensam que tenho Colite Ulcerosa há meia dúzia de dias, quando na realidade já a trago comigo há mais de uma década. E surge o espanto, a admiração. Mesmo de pessoa que me conhecem há alguns anos. Parte da razão é porque só nos últimos anos comecei a falar abertamente sobre esta condição, a escrever no blogue sobre a situação e a ser activa nas redes sociais neste tópico. 

 

Quantos de vós estariam dispostos a falar em público sobre a vossa condição? Incluindo as vezes que tiveram "acidentes" por não chegarem a tempo ao wc ou porque nem havia um wc por perto? Quantos de vocês estariam dispostos a ouvir um "que exagerada!" , "que pessimista!" ou "estás sempre a queixar-te"? Se eles soubessem o que é normal para um doente com Crohn ou Colite Ulcerosa, certamente mudariam as expressões para "o que posso fazer para te ajudar", "estou aqui para te ouvir" ou "diz-me o que precisas que eu ajudo". 

 

A ignorância em torno destas doenças são mais que muitas e por vezes a informação que circula on-line não é exactamente das melhores. Quando me cruzo com um recém diagnosticado, as dúvidas são mais que muitas, o medo, o receio, a ignorância sobre o que é e o que implica uma doença deste tipo. Alguns chegarão a conhecer o lado muito negro que Crohn ou Colite Ulcerosa podem ter. Outros terão mais sorte. 

 

Quando lancei a petição que está para recolha de assinaturas, não foi propriamente a pensar em mim como destinatário das medidas propostas. Até porque, como é sabido e de conhecimento público, eu não vivo em Portugal. Mas.... no meio de tanta coisa má e dolorosa da Colite Ulcerosa, a minha forma de gerir tudo o que implica, é torná-la em algo positivo. É dar-lhe um propósito, um sentido. 

 

Não sei se conseguirei mudar a vida de alguém, de tornar o mundo de alguém menos penoso. Mas sei que darei o meu melhor na tentativa que isso aconteça. E para dar o meu melhor, preciso que tu que leste até aqui, assines a petição aqui, com nome completo e número do cartão de cidadão. Insignificante para ti? Talvez. Mas significa muito para mais de 20 mil pessoas em Portugal e mais de 6 milhões no mundo. 

 

A ti que assinaste, obrigada! Bem haja!

 

O sentido da vida é o sentido que damos a ela.

O ser humano é capaz de se adaptar a condições que ele nem imagina.

Propósito é algo bem mais simples e quotidiano do que a ideia de grandiosidade e nobreza que o senso comum propaga.

in, Um Homem Em Busca de um Sentido, de Viktor Frankl

 

O surpreendente mundo digital ou como um peixinho dourado está mais atento do que tu!

 

 

Todos os anos há um senhor que se dá ao trabalho de fazer uns indicadores giros sobre a revolução do "social media". Erik Qualman de seu nome já faz esta brincadeira há uns anos. E tem indicadores gírissimos! POr exemplo

- Há mais pessoas que têm um aparelho portátil do que escovas de dentes;

- 93% das decisões de compra são influenciadas pelos "social media"

- O período de atenção de uma pessoa são 7 segundos. O de um peixinho dourado.... 8!!!

 

Qual o indicador que vos chamou mais à atenção?

Os melhores nuggets de frango de sempre!

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A vantagem de ter um chef de cozinha cá or casa é que todas as semanas surgem menus novos à mesa. Temos por hábito fazer uma vez por semana um jantar de tapas, mas que obviamente tudo à mesa tem que seguir alguns preceitos para que eu não acabe enfiada no wc. 

 

Um destes dias saiu da cozinha uns nuggets de frango feitos no forno de comer e chorar por mais, cuja receita andava por este site. São fáceis de fazer, saudáveis e bons, bons, bons! Senão, vejam a receita, experimentem e digam da

 

O que é nacional é bom: a loja para cães mais porreira de sempre!

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Há umas semanas cruzei-me num grupo de Facebook com uma tuga empreendedora. Um pojecto giríssimo direccionado aos nossos companheiros de 4 patas, com uma forte componente de responsabilidade social. Fui cuscar o site, achei piada a alguns produtos e como até precisava de comprar uma coleira nova para o Nano (que

 

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